Aidants : se détendre, se ressourcer

Des ateliers pour les aidants pour se détendre, se ressourcer avec la Maison des Aidants de Nantes sur inscription :

ATELIER RELAXATION

Vendredi 2 juin de 14h15 à 15h45

ATELIER SOCIO-ESTHETIQUE

Beauté des pieds : vendredi 26 mai de 14h15 à 15h45

Soin des mains : vendredi 16 juin de 14h15 à 15h45

ATELIER YOGA

Postures douces et adaptées, respirations, méditation ou auto massages

Jeudi 11 et 25 mai / 8 et 22 juin de 15h00 à 16h30

ATELIER DE SOPHROLOGIE-INITIATION

Mardi 16, 23 et 30 mai/ 6 et 13 juin de 14h30 à 15h30