Atelier sophrologie pour les aidants - initiation

Vous accompagnez un proche fragilisé par l’âge ou une maladie neuro-évolutive, la Maison des aidants à Nantes vous propose des ateliers gratuits pour vous détendre ou vous ressourcer sur inscription.

Atelier sophrologie - initiation

Cycle de 10 séances pour apprendre les bases de la sophrologie qui favorise l’équilibre entre le corps, le mental et les émotions.
Animé par Stéphanie Tristram, sophrologue de l’association De Pas APA

Inscription

• 02 51 89 17 60 (ou) maisondesaidants@mairie-nantes.fr