Atelier Yoga pour les aidants
28 août
- 15h à 16h30
Relaxation, bien-être
1h30
Nantes
Se détendre, se ressourcer
Vous accompagnez un proche fragilisé par l’âge ou une maladie neuro-évolutive, la Maison des Aidants à Nantes vous propose des ateliers gratuits pour vous détendre ou vous ressourcer.
Atelier Yoga
Postures douces et adaptées, respiration, méditation ou auto-massages. Pour la détente du corps et de l’esprit.
Animé par Marina You, professeure de Yoga
Inscription obligatoire
Tarifs :
- GRATUIT
Adresse :
Maison de retraite Saint-Joseph
Nantes
Public :
- Adulte, Senior