Aidants : un test en ligne pour évaluer et prévenir l’épuisement

Publié le 31/01/2023

La fondation France répit vient de mettre en ligne un outil d’évaluation et de prévention du risque d’épuisement inédit, baptisé J’aide, je m’évalue.

Il a pour objectif de permettre aux aidants « de prendre conscience du risque d’épuisement auquel ils peuvent être confrontés, de le mesurer au fil du temps et de mobiliser des solutions de répit et de soutien adaptées à leur situation », explique la fondation.

Il peut aussi être utilisé par les professionnels qui accompagnent les aidants.

Gratuit, entièrement anonyme, le questionnaire nécessite 10 à 15 minutes pour être renseigné. Les utilisateurs pourront ensuite accéder à un bilan personnalisé, qui donne un score global du risque d’épuisement, un bilan par thème (qualité de vie, santé, relations sociales, et expérience d’aide) et des pistes pour trouver du soutien.

Accéder à J’aide, je m’évalue