Se ressourcer : yoga et sophrologie

Nouvelle action menée par le CCAS de Mauves : PARCOURS BIEN ÊTRE

Rencontre et échanges

avec Patricia Ducamp, professeure de Yoga et Nolwenn Paccault, sophrologue

Le 23 septembre prochain (ouvert à tous-gratuit), 18 h 30- salle Magnolia

Elles seront là pour vous expliquer leur pratique et répondre à vos questions.

S’ensuivra 4 ateliers gratuits yoga et sophrologie qui auront lieu en octobre.

Sous conditions d’éligibilité de QF (inférieur à 1 000 €). Justificatifs CAF ou avis imposition à transmettre.

Vous avez le choix sur les dates. Pas d’obligation de s’inscrire sur chaque session.

L’objectif est de vous faire découvrir ou redécouvrir des pratiques de détente, vous offrir un temps pour vous et pour vous reconnecter à votre corps.

N’hésitez pas à vous inscrire et/ou à contacter le CCAS si vous avez des questions.