Témoignages

Reportages

L’objectif de cette conférence est d’acquérir des gestes de base d’automassage (posture et respiration) à l’aide du bout des doigts ou de la paume de la main, pour soulager les petits maux, les tensions et le stress de la journée afin de favoriser un mieux-être. Une webconférence proposée par la Mutualité Française Sud.

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A noter : la Mutualité Française Pays de la Loire vous proposera très prochainement une déclinaison de cette thématique sous forme d’ateliers virtuels en petit groupe.

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